Oh Herz, sei friedlich, hör auf so laut zu klopfen. Du musst mich nicht immer stupsen, ich weiss… Oh Herz, gib Ruhe, hör doch auf zu zittern. Du brauchst mich nicht ständig rütteln, ich weis... Read more
Ganz ehrlich: Einfach mal tief durchatmen hilft. Es lockert den inneren Druck, ständig kämpfen zu müssen. Recht haben zu müssen. Gewinnen zu müssen. Es beruhigt das Ego, das so gerne kämpft,... Read more
Neutralität ist das gedanklich-gefühlsmässige Nicht-Beteiligtstein an einer Sache, einem Vorgang oder an jedem sonst denkbaren Ereignis, das aus der Aussenwelt oder aus dem eigenen Inneren i... Read more
Depression hat viele Gesichter. Fast jeder kennt den Herbstblues. Der Sommer ist vorbei, die Tage werden kürzer. Die Temperatur sinkt täglich – und mit ihr unsere Laune. Am Morgen fällt das... Read more
Wir sind ständig bemüht, unsere Sinne zu stimulieren, um uns unterhalten zu lassen. Wir überfordern unsere Augen mit hell leuchtenden Objekten und überhäufen uns mit materiellen Dingen. Wir... Read more
Der Weltfrieden ist mehr denn je gefährdet und viele Menschen fragen sich, was sie für den Frieden tun können. Sie fühlen sich machtlos gegenüber dem Weltgeschehen. Dabei rückt das Wissen au... Read more
Die innere Bewegung ist es, die einen vorwärts treibt. In Wallung bringt! Oder lähmt… Je nachdem, was in einem geschieht, geschieht es, dass man zum Stillstand kommt, oder weiter getrieben w... Read more
Das Leben verläuft nicht immer in geraden Bahnen. Kleine und große Hindernisse, Kurven und Kreisverkehre machen es erst so richtig spannend, können jedoch auch für Unannehmlichkeiten und Äng... Read more
Wir haben alle schon gehört, dass die äußere Welt eine Reflektion unseres Bewusstseins ist. Jetzt wird es bald keinen anderen Ausweg mehr geben als den, mit seiner eigenen Seele wieder in ab... Read more
Was bedeutet es, als Person authentisch zu sein? Authentisch ist etwas, das echt oder aufrichtig ist. Es ist einfach, ein völlig gefälschtes oder irreführendes Leben auf Social Media zu krei... Read more