Von der Qualität unserer Beziehungen zu anderen Menschen hängt der Großteil unseres Lebensglücks ab.
Die Wertschätzung uns selbst gegenüber spielt dabei eine bedeutende Rolle.
Nur wenn wir uns selbst bejahen und annehmen können, so wie wir eben sind, können wir auch andere Menschen bedingungslos annehmen.
Ein gesunder Selbstwert und die Qualität unserer Beziehungen zu uns selbst sind somit der Schlüssel für ein glückliches Leben.
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Wir wollen gesehen werden als die, die wir sind, möchten Anerkennung dafür, was wir getan oder geleistet haben. Doch wenn wir uns so umschauen, zeigen sich schnell große Defizite.
Wie also kann es gelingen, mehr positive Aufmerksamkeit zu erhalten? Und umgekehrt auch anderen wertschätzend und dankbar zu begegnen? Anselm Grün macht deutlich, wie wichtig Wertschätzung für uns alle ist und wie wir sie ganz einfach und selbstverständlich in unser Leben integrieren können.
Übungen und Tipps zur einfachen Umsetzung findest du hier >>>.
Die magische Kraft der Wertschätzung
Insbesondere in der Kindheit werden die Aussagen von Erwachsenen kritiklos angenommen und in unserem Unterbewusstsein abgespeichert. Werden wir in unserem Tun von unserem Umfeld, wie Eltern oder Lehrer, bestärkt, dann kann sich ein gesundes Selbstwertgefühl entwickeln.
Das Gegenteil ist jedoch der Fall, wenn wir es als Kind niemandem recht machen können. Wer seinem Kind nichts zutraut oder es ständig zurechtweist, schafft in der Kinderseele Programmierungen, die sich erst später im Erwachsenenalter in ihrer Wirkung zeigen.
Die Folgen der Programmierungen aus unserer Kindheit sind fehlende Selbstliebe und Wertschätzung, die sich in Beziehungen zeigen, die uns nicht gut tun.
Und das ist Stress, der uns sowohl mental als auch körperlich schadet.
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Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben.
Zahlreiche Übungen helfen dabei, alte Muster abzulegen, die uns immer wieder in Sackgassen und ins Unglück führen. Schritt für Schritt finden wir zu neuen, hilfreichen Einstellungen und Verhaltensweisen, besseren Beziehungen und einem glücklichen Lebensgefühl – Hier weiter.
Oftmals sind wir auch überzeugt, dass wir Glück nicht verdienen oder um die Liebe und Anerkennung anderer Menschen ständig kämpfen zu müssen. Wir machen somit unser Selbstwertgefühl und unsere Wertschätzung uns selbst gegenüber vom Verhalten anderer Menschen abhängig.
Wir erhoffen uns von unseren Beziehungen zu anderen Liebe, Anerkennung, Aufmerksamkeit und Lob. Haben aber zugleich große Angst vor Ablehnung, wenn wir meinen, den Erwartungen nicht zu entsprechen.
Somit sind wir immer “bedürftig” – und jagen dem Glück hinterher!
Was wir selbst jedoch wirklich wollen, tritt dabei immer in den Hintergrund. Bis wir irgendwann nur noch glauben zu wissen, was wir zu erfüllen haben, aber nicht, in was wir selbst Erfüllung finden.
Die meisten von uns vermissen einfach die Wertschätzung und Anerkennung der wichtigsten Person in unserem Leben:
Die Wertschätzung von uns selbst!
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Durch die Kraft unserer Absicht können wir auf immer höhere Schwingungsebenen kommen. Auf uns wartet ein Leben voller Gnade, Erfüllung und Wunder. Wir müssen nur anfangen, alles aus dem Weg räumen, was uns daran hindert, die beste Version von uns selbst zu werden – Hier weiter.
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. Nutze die magische Kraft der Wertschätzung
Zeit, endlich damit anzufangen – Du bist wundervoll!
Nur eine Person in unserem Leben kann uns das Gefühl vermitteln, etwas Besonderes zu sein – Wir selbst! Werden wir deshalb jeden Tag ein bisschen stolzer auf uns und zeigen wir uns diese Wertschätzung in vielen kleinen Gesten.
Feiern wir unseren Erfolg und behandeln wir uns selbst mit höchster Achtung. Nur so ist es möglich die Stärken und Einzigartigkeit in unseren Mitmenschen zu erkennen.
Was du in anderen entfachen willst, muss erst in dir selbst brennen!
Dann lassen sich auch erfüllende Beziehungen leben.
5 Zeichen der Wertschätzung
Es gibt mehrere Möglichkeiten, einem Menschen seine Wertschätzung zu zeigen.
Wie dies geschieht ist auch davon abhängig, wie gut wir die Person kennen und in welcher Beziehung wir zu ihr stehen.
Je nachdem wie nahe wir jemandem stehen, kann sowohl ein Händedruck als auch eine Umarmung ehrliche Wertschätzung vermitteln.
Im Folgenden 5 Zeichen, einem anderen Menschen unsere Wertschätzung zeigen:
1. Anderen auf Augenhöhe begegnen
Beispielsweise bei der Unterhaltung mit einem Kind. Wenn wir uns zum Kind hinunterbeugen oder in die Knie gehen, vermittelt das dem Kind unbewusst: „Du bist mir wichtig.“
Sich auf die gleiche Ebene zu begeben, bedeutet aber auch, andere Menschen nicht „von oben herab“ zu behandeln oder ihnen respektlos gegenüber zu treten.
2. Ein Lächeln verbindet
Ein Lächeln vermittelt Wärme und Sympathie – auch das ist ein Zeichen der Wertschätzung. Menschen, mit denen wir nicht können, schenken wir in der Regel kaum ein Lächeln.
3. Die Hand reichen
Die Hand geben ist für uns auch ein Signal der Wertschätzung, denn mit einem Händedruck verringern bzw. überbrücken wir die Distanz zum Gegenüber.
4. Eine Umarmung schafft Nähe
Eine herzliche Umarmung durchbricht jede Distanz und zeigt der anderen Person: „Dich mag ich besonders.“ Denn Menschen, denen wir eine Umarmung schenken, stehen uns in der Regel sehr nahe.
5. Kleine Überraschungen
Kleine positive Überraschungen zeigen andere unsere Wertschätzung. Wir Menschen werden gerne überrascht. Sei es ein kleines Geschenk, ein Anruf oder was auch immer – es zeigt der anderen Person, dass wir an sie gedacht haben.
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Entwickeln wir einen feinen Sinn für den Wert und das Potenzial anderer und sprechen wir es auch aus.
Damit erschaffen wir ein vertrauensvolles und optimistisches Klima.
Jede Begegnung wird so durch die magische Kraft der Wertschätzung
zu einem wundervollen Geschenk!
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Liebe und Weisheit des Herzens
Das Herz ist ein Tor in unser Inneres. Indem wir unser Herz öffnen, vermögen wir nicht nur uns selbst tiefer und vollkommener zu erfahren, sondern öffnen uns auch für die Welt da draußen. Dann können wir durch einen neuen Umgang mit unseren Ängsten und Emotionen unsere seelischen Wunden heilen, bewusster werden und zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben finden – hier weiter.
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Das tiefere Geheimnis der Liebe
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Heilen mit Zahlencodes
Wenn Du Interesse an Heilen mit Zahlen hast, ist dieses Online-Praxis-Webinar eine wunderbare Bereicherung. Du erhältst Insiderwissen, dass Du ansonsten in dieser kompakten Form nur selten wo findest.
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Die Liebe im Horoskop
Die Liebe ist eine wahre Himmelsmacht. Meist trifft sie uns aus „heiterem Himmel“, erklären kann es niemand wirklich. Wenn die Liebe aber eine himmlische Macht ist, warum dann nicht auch denselben um Rat fragen? Das Horoskop bietet dafür die besten Möglichkeiten, ist es doch ein Abbild des gestirnten Firmaments. Dr. Rudolf Bossle zeigt anhand der Polarität der Aszendenten einen wesentlichen Baustein von Zuneigung Partnerschaft und Liebe zwischen den Menschen auf – hier weiter.
Zuversicht für eine neue Zeit
Kerstin Chavent prognostiziert den Wandel und ermuntert gleichzeitig, ihn voller Bewusstheit und Gelassenheit zu vollziehen. Nur wenn wir es wagen, uns auf den Weg in unsere Innenwelt zu machen und Frieden mit uns selbst zu schließen, kann sich auch in der äußeren Welt etwas verändern – hier weiter.
Wind unter den Flügeln
Nur wenn wir es wagen, in unsere innere Welt hineinzuschauen und uns ein Bewusstsein zu erarbeiten für das, was uns bewegt, kann es gelingen, die äußere Welt entsprechend unserer Vorstellungen zu verändern – hier weiter.
Tools für eine Neue Zeit
Wir leben in einer unglaublich spannenden Zeit, in der die Prozesse immer schneller, direkter und auch leichter gehen dürfen. Wir sind gerade als Kollektiv im Begriff, neue Ebenen zu erreichen, neue Bewusstseinsstufen und Dimensionen zu integrieren. Diese Tools sind eine Brücke, auf der wir mit Leichtigkeit in unser neues Sein kommen können – hier weiter.
Christinas Visionen für eine neue Zeit
Wir können so oft wie möglich Vertrauen, Zuversicht, Liebe und Freude fühlen. Dann werden wir wieder mehr zu der wahren Liebe, die wir eigentlich sind und lassen unser Licht in die Welt strahlen. Ihre Botschaft ist:
»Lasst uns gemeinsam eine neue, wundervolle Realität erschaffen, jenseits von Angst und Konkurrenz, dafür voller Liebe, Achtsamkeit und Frieden«.
»Christinas Visionen für eine neue Zeit« >>>
Erneuere deine Zellen
Die russische Heilerin Lumira offenbart ganzheitliche Techniken zur energetischen Verjüngung und Ganzkörpererneuerung – nebenwirkungsfrei und hoch wirksam. Lumiras Übungstechniken aktivieren Zellräume und feinstoffliche Körper, um den körperlichen Verjüngungscode in unsere DNA einzuspeichern.
Werde dein eigener Heiler und Schöpfer und erschaffe dir ein neues Bewusstsein für Körper und Seele!
Das wohltuende Licht der Salzkristall-Leuchte erwärmt die wertvollen Himalaya-Salzsteine. Dadurch werden Ionen freigesetzt, die auch einen gesunden Schlaf und eine tiefe Entspannung fördern.
Das Stimmungslicht leuchtet in den warmen Farbnuancen der Salzkristalle und kann in fünf Stufen reguliert werden. Durch die Zugabe von hochwertigen ätherischen Ölen kann die Salzkristall-Leuchte auch als Aromadiffuser verwendet werden.
Aroma-Diffuser mit Salzkristall-Leuchte >>>
Eine Vielzahl ätherischer Öle findest du hier >>>
Heilkräuter für ein besseres Gedächtnis
Verhindern wir einen zu schnellen kognitiven Abbau und reparieren wir vorhandene Schäden, solange das noch möglich ist. Viele natürliche und bewährte Lösungen stehen uns zur Verfügung und so manches Naturheilmittel wirkt sogar besser als Medikamente und Therapien, die aktuell für verschiedene Formen des geistigen Verfalls angewandt werden.
Mit etwas gesundem Menschenverstand und Hilfe aus der Natur kann Ihr Gehirn schon in wenigen Wochen deutlich effektiver funktionieren – hier weiter.
Hildegard Pelargoni-Kräutermischung
In der Hildegard-Lehre haben Kräuter und Gewürze eine besondere Bedeutung. Sie enthalten viele Vitalstoffe wie z. B. ätherische Öle, Scharfstoffe, Bitterstoffe sowie natürliche Aromastoffe und sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe, die für den menschlichen Organismus eine wertvolle Hilfe sein können – hier weiter >>>.
Traditionelle Kräuter-Produkte selbst herstellen
Unvergängliche Klassiker der Naturheilkunde wie das Johanniskrautöl oder der Veilchensirup, der Franzbranntwein oder der Hustensaft aus Tannenwipfeln wirken am verlässlichsten, wenn sie von eigener Hand zubereitet wurden. Die geballte Kraft der Kräuter in über 350 authentischen Rezepten selbst herzustellen – hier weiter >>>.
Die Augen – Das Tor zur Seele
Das Sehen ist unser wichtigster Sinn. Umso größer ist die Angst, wenn unsere Augen von Erkrankungen betroffen sind. Häufig stecken Botschaften unserer Seele hinter diesen Beeinträchtigungen: Ein Katarakt kann durch Furcht vor der Zukunft verursacht werden, ein Glaukom weist auf zu viel Druck hin, hinter trockenen Augen steckt oft unterdrückte Wut.
Was unsere Augen über uns verraten >>>.
Selbst heilt der Mensch
Gerade die Schulmedizin muss sich den Vorwurf gefallen lassen, mit ihren schweren Geschützen oft mehr zu zerstören als zu heilen. »Heilen«, das bedeutet »ganz machen«, nicht aber zerstückeln und vergiften. Doch jeder von uns hat die Kraft zur Selbstheilung, denn Heilung kommt von innen! Hier weiter >>>.
Richtig Entgiften!
Die Folgen einer Übersäuerung sind Unwohlsein und Energielosigkeit bis hin zu Übelkeit, Immunschwäche, Allergien, Pilzinfektionen oder Zahnschäden.
Wer richtig entgiftet lebt länger und hat auch mehr Lebensfreude. Wie man sich selbst entgiften und somit heilen kann >>> erfahren Sie hier >>>.
Die Heilkraft der Zirbe
Gesunder Schlaf ist gerade in der heutigen Zeit sehr wichtig. Seit alters her wird Zirbenholz wegen seiner wertvollen ätherischen Öle für tiefe Entspannung und einen ruhigen Schlaf genutzt. Zirbenkissen entfalten ihren Duft durch die Körperwärme, was vergleichbar mit einem Waldspaziergang an einem Winterabend ist. Man atmet unwillkürlich auf und wohlige Entspannung erfüllt den Körper und sorgt somit für einen erholsamen Schlaf.
Gesund mit der Kraft der Zirbe >>>
Sabotiere dich nicht selbst!
Es liegt einzig und allein an uns selbst, uns den Quellen zu öffnen und uns unserer Werkzeuge zu bedienen, um unsere Lebensqualität zu verbessern. Das Leben ändert sich ständig! Die Lösung zu allen Problemen liegt bereits in unserem Inneren.
Holen wir uns endlich den Partner, den Job und ein Lebensumfeld, dass wir wirklich verdienen.
