Gestern sagte mal wieder jemand zu mir:
“Dieses Ding mit der Selbstliebe ist mir schon klar,
aber wie zum Teufel MACHE ich das?”
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Ich muss immer wieder schmunzeln, wenn ein Gespräch an diesen Punkt kommt. Die Frage ist natürlich verständlich und völlig berechtigt, und natürlich können wir auch vieles machen, um uns selbst mit Liebe zu versorgen.
Aber im Grunde ist Selbstliebe und übrigens auch die Liebe zu anderen kein Machen und Tun, sondern eine innere Haltung, ein offenes Herz und vollkommene Akzeptanz.
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Wir wünschen uns Erfolg, Glück und Menschen, die uns annehmen und lieben – doch haben wir schon einmal nach innen gehorcht, ob wir uns das selbst aus vollem Herzen zugestehen?
Der liebevolle und achtsame Umgang mit uns selbst ist die entscheidende Voraussetzung dafür, dass uns auch aus der Außenwelt Positives entgegenkommen kann. >>> hier weiter >>>
Selbstliebe ist für die meisten Menschen fremd.
Die Liebe – Das wichtigste überhaupt, wird bei vielen Menschen voll ausgelacht. Dabei lachen sich die meisten selber aus ohne es zu merken.
Denn, ohne LIEBE würde nichts, absolut gar nichts, existieren. Das muss Euch klar werden, sonst könnt ihr nicht anfangen Euch SELBST zu LIEBEN und damit nur leiden. Die meisten Menschen leiden – und wie!
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LIEBE selbst Dein SELBST
Deine Seele und auch Deinen Körper
Wenn Du Dich nur ein wenig LIEBST, dann kannst Du nur genau so wenig andere Menschen LIEBEN. Wenn Du Dich gar nicht LIEBST, dann kannst Du auch keinen anderen Menschen LIEBEN. Von nichts kommt nichts – Logisch.
Deine liebevolle Haltung gegenüber deinem Körper wird natürlich auch tätig, wenn es nötig ist. Sie sorgt für Klarheit und Ordnung, für frische Luft und gutes Essen. Sie zündet Kerzen an und füllt die Wärmflasche, wenn abends wieder mal die Füße frieren.
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Aber das Wesentliche sind nicht all diese Dinge, sondern die Liebe, die durch diese Dinge fließt.
Und manchmal, wenn alles einfach nur fürchterlich ist, wenn nur noch Angst und Schmerzen sind, dann ist alles Machen viel zu viel, dann geht es nur noch darum, einfach nur mit mir zu sein, in Liebe mit mir selbst zu sein.
Liebe dich selbst…
denn ohne Selbstliebe geht gar nichts!
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Mein Seelenkompass >>>
108 Hilfen für ein wunderbares Leben
Wie finde ich zu mir selbst? Wie bekomme ich mein Leben in den Griff? Wie befreie ich mich von Ängsten, Ärger und Stress? Eine inspirierende Anleitung für alle, die nicht stundenlang auf dem Meditationskissen nach Erleuchtung suchen, sondern einfach glücklich, selbstbestimmt und frei leben wollen. 108 Übungen, die jeder ganz einfach in den eigenen Alltag integrieren kann…
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Ich lese deine Gedanken – GESTEN, WORTE, GEFÜHLE, die dich verraten
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