Hier siehst du was passiert, wenn du Druck darauf ausübst…
Die Technik der Anwendung von Druck auf bestimmte Teile des Körpers heißt “Akupressur”.
Akupressur pflegt den Körper und den Geist und trägt zur Heilung bei.
Akupressur ist seit über 2.500 Jahre ein wichtiger Teil der traditionellen chinesischen Medizin!
Die Technik der Anwendung vom Druck auf bestimmte Teile des Körpers bezeichnet man als “Akupressur”. Akupressur ist eine alte Heilmethode, die nichts anderes als den Druck der Hände verwendet.
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Akupressur ist eine natürliche, sanfte und hochwirksame Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die die Selbstheilungskräfte anregt… >>> mehr dazu hier >>>
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Akupressur – CV 17: Der mächtigste Punkt des Körpers
Dieser Punkt ist ein unglaublicher emotionaler Ausgleicher. Er ist vier Fingerbreiten von der Basis deines Brustbeins, in der Mitte deiner Brust.
Eine einfache Methode, die Akupressur auf 2 leistungsstarke Punkte des Körpers selbst anzuwenden:
Setze einen sanften Druck auf den Bereich zwischen Deinen Augenbrauen mit der weichen Vorderseite des Daumens und halte für 45 Sekunden.
Wende dann sanft Druck auf dem ganzen Weg an und beginne, nach oben zu schieben, bis fast zum Mittelpunkt der Stirn und wiederhole es.
Setze diese Massage für eine weitere Minute fort. Diese Massage, so wird gesagt, lindert Kopfschmerzen und Angst. Sie ist sogar effektiver, wenn Du in einen entspannten Zustand durch Atmen übergehst und tiefer in die Entspannung sinkst.
Während dieser Zeit kannst Du Deine Augen schließen und Dich während der Akupressur auf Deine Atmung konzentrieren.
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Um dies noch zu unterstützen, kannst Du auch noch Druck auf “CV 17”, zwischen Deinen Brustplatten in der Mitte anwenden, da der Druck an dieser Stelle dazu bestimmt ist, Deine Stimmung zu steigern und Dich zu ermutigen, tiefer zu atmen.
Dein Brustkorb sollte sich beim Atmen nich heben, sondern die Atmung sollte in den Bauch erfolgen!
Wie Du richtig atmest, lernst du hier >>>
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Akupressur – Traditionelle Chinesische Medizin
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Dein Seelenkompass
Damit das Licht, die Liebe und der Frieden am Übergang zum Goldenen Zeitalter wirklich die Oberhand gewinnen können, wird es unumgänglich sein, die eigenen Blockaden, Muster und Überzeugungen sowie die unliebsamen Machenschaften in vielen Lebensbereichen zu transformieren. >>> hier weiter >>>
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Meditation zur Entgiftung des Körpers
Um uns herum sehen wir, wie Menschen im Alter von 80 bis 110 Jahren sterben, und das nun schon seit einigen tausend Jahren. Durch diese ständige Beobachtung hat sich daher der Glaube an den frühzeitigen Tod in uns manifestiert. Diesen Glauben gilt es wieder abzulegen, und sich der Möglichkeit für tiefgreifende Veränderung zu öffnen. Regelmäßige Anwender dieser Meditation berichten von tiefgreifenden Entgiftungen (sowohl geistig als auch körperlich) und großen Veränderungen in ihrem Leben… >>> hier weiter >>>
Die richtige Atemtechnik kann dein Leben verändern!
Unsere Atmung geschieht unbewusst, und gerade deshalb atmen viele Menschen unvollständig und verkrampft. Manchmal wird die Luft zum Atmen knapp. Doch wie kommen wir wieder in Harmonie mit uns selbst und in Verbundenheit mit anderen Menschen? Atemübungen können heilen! Atemübungen, die das Leben in nur 10 Sekunden verändern können… >>> findet man hier >>>
Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will
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Gefühle zeigen erlaubt
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Wege zur Liebe und Kraft
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Heilung des Herzens
Der Schmerz einer Trennung lässt viele Menschen ohnmächtig und hilflos zurück. Eva Sameena führt diese Menschen zurück in die innere Kraft. Am Anfang steht die Erkenntnis: “Die Heilung des Herzens beginnt bei dir selbst.” Und so öffnet dieses Buch einen Weg, der aus der Dunkelheit des Trennungsschmerzes ins Licht des freien und emanzipierten Fühlens führt… hier weiter >>>
STOP – Die Umkehrung des Alterungsprozesses
Die Gesetze der ewigen Jugend – Die Enthüllung des Geheimnisses der Alterslosen – Richtig angewandte unumgängliche sichtbare Verjüngung, erfahren Sie hier
Brief deiner Seele an dich…
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Ideal zur Erkältungszeit!
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Mit Herz und Seele ich!
Echte Heilung und Glück sind für alle möglich. Es gibt keinen Fehler und keine Unzulänglichkeit, die uns daran hindern, glücklich und erfüllt sein zu können; wohl aber gibt es falsche Vorstellungen, die infrage gestellt werden, und Wunden, die heilen müssen, damit wir unser Herz ganz für die Liebe und das Leben öffnen können… >>> hier weiter
Yoga der Verbundenheit
Wer möchte nicht mit sich selbst und mit dem Leben in Liebe verbunden sein. Dabei können Mitgefühl wie auch Selbstmitgefühl durch das Praktizieren von Körper- und Atemübungen gezielt gefördert werden. Die Verbundenheit mit dem inneren Herzen fördert auch die Gesundheit des körperlichen Herzens. Doch auch mit unserer Seele in Kontakt zu sein und alte Muster aufzulösen, ist eine Frucht des achtsamen Verweilens in unserer Mitte… hier weiter >>>
Meditationen zur Energietrennung
Diese CD führt dich durch vier verschiedene Meditationen und gibt dir darin Instrumente, bzw. Werkzeuge, mit denen du Klärung und Reinigung bewirkst. Du kannst energetische Verbindungen lösen, Energietrennungen vollziehen, Energien ausgleichen, sowie Energieräuber auf Abstand halten… >>> hier weiter
